A legfontosabb vitaminok nyáron

Milyen vitaminokra van szükségünk a nyáron? Egyáltalán szükséges a nyári vitaminbevitel? Nem csak ősszel és télen van szüksége a szervezetünknek vitaminokra? Cikkünkben minden kérdést megválaszolunk!

Sokan azt gondolják, hogy immunerősítésre csak ősszel és télen van szükség, mivel a hidegebb hónapokban szervezetünk jobban ki van téve egyes betegségeknek, például a megfázásnak vagy az influenzának. Ez részben igaz is, azonban nyáron is ugyanúgy elkaphatunk egy megfázást, ráadásul jellemzően ilyenkor jelennek meg az allergiás és asztmás tűnetek, amik mind gyengítik immunrendszerünk ellenálló képességét.

Mi azt valljuk, hogy immunrendszerünk egészségéért egész évben tennünk kell, ezért azt javasoljuk, hogy nyáron is figyeljetek oda, hogy szervezetetek megkapja a szükséges vitaminokat. Az Emóció 7.84 táplálék kiegészítője nem csak magas vitamintartalmú gyümölcskivonatokat tartalmaz, de elősegíti a vitaminok feszívódását is, így fogyasztásával egész évben felvértezhetitek immunrendszereteket.

A-vitamin

Az A-vitamin elengedhetetlen szerepet játszik a hámsejtek megújulásában, ezért az egyik legfontosabb vitamin a bőrünk számára. Mivel elősegíti a bőr védelmét, szedése kifejezetten fontos a nyári erős napsütésben és a strandszezon alatt. Antioxidáns tulajdonságú, ezért javítja a látást és elősegíti a leégett bőr regenerálódását is.

Hiánya számos kellemetlen tünettel jár, ilyen például a száraz haj, töredezett körmök és kiszáradt bőr. Az A-vitamin szerencsére sok zöldségben és gyümölcsben megtalálható, így könnyen hozzájuthatunk az év bármelyik szakaszában. A nyári gyümölcsök közül a sárgabarackban bőven találhatunk A-vitamint, 2-3 szemmel már le is tudhatjuk az ajánlott napi bevitelt.

C-vitamin

A C-vitamin immunerősítő vitaminként került be a köztudatba, amit ősszel el kell kezdenünk szedni, hogy segítségével télre felturbózzuk az immunrendszerünk és kivédjük a megfázást és influenzaszezont. Pedig nyáron is épp ugyanolyan könnyen meg lehet fázni, főleg ha tartósan légkondicionált helyen tartózkodunk.

Hasonlóan az A-vitaminhoz, a C-vitamin is fontos szerepet játszik bőrünk egészségének megőrzésében. Mivel óvja a sejteket a káros szabadgyökök okozta károsodástól, nyáron is épp ugyanolyan fontos, hiszen ilyenkor a szabadban töltött idő miatt fokozottan ki vagyunk téve a káros ultraibolya sugárzásnak.

Szerencsére számos gyümölcs és zöldség tartalmaz C-vitamint, többek között az Emóció 7.84 italában megtalálható meggy és fekete ribizli is.

D-vitamin

A D-vitamin szintén egy a szervezetünk számára nagyon fontos vitamin, amire nyáron is épp annyira szükségünk van, mint a téli hónapok során. Legfőbb hatása a csontok épségének megőrzése, ami a kalcium-háztartás szabályozásán keresztül történik.

A jó hírünk az, hogy elsősorban egy sokunk által kedvelt tevékenység során, a napsugarak alatt sütkérezve vehetjük magunkhoz. Fontos azonban tudni, hogy a bőr természetes védelmi rendszere csak rövid ideig képes ellenállni a káros napsugárzásnak, ezért figyeljünk rá, hogy ne tartózkodjunk huzamosabb ideig a napon, főleg ne 11 és 16 óra között.

Aki pedig napsugárázásra kifejezetten érzékeny világos bőrtónussal rendelkezik, annak azt ajánljuk más forrásból pótolja a D-vitamin bevitelt. Ilyen esetben érdemes táplálék kiegészítő formájában fogyasztani, mivel élelmiszerekből nem lehetséges felvenni a kellő mennyiséget.

E-vitamin

Igaz, hogy a nyári napsütés hatására szervezetünk D-vitamint kezd termelni, azonban mind tudjuk, hogy az erős napsugárzás rendkívül káros a bőrünknek. Ezért fontos, hogy nyáron is megfelelő mennyiségű E-vitamint jutassunk szervezetünkbe, mivel antioxidánsokkal látja el szervezetünket és segít megvédeni bőrünket a károsodástól: a túlzásba vitt napozás hatására a szervezetünkben szabad gyökök képződnek, amiknek az E-vitamin képes a megkötésére.

Az E-vitamin ezenkívül fenntartja a sejtek egészséges működését, így segít, hogy megőrizzük bőrünk fiatalságát. Főként gabonafélékben, tojásban, húsban és olajos magvakban található meg, de érdemes táplálék kiegészítő formájában is szedni, mivel szervezetünk csak rövid ideig képes tárolni.

,

3 frissítő nyári smoothie recept az Emóció 7.84 italával

Hivatalosan is beköszöntött a nyár! Talán nem is gondolnátok, de az immunerősítés nyáron is épp ugyanolyan fontos, mint a hidegebb hónapokban. Vannak ugyanis olyan fertőzések, amik nagyobb gyakorisággal fordulnak elő nyáron, mint télen. Többek között ide sorolhatóak a gyomor- és bélrendszeri fertőzések is. Az Emóció 7.84 élőflórás italát kifejezetten a bélflóra egészséges működéséhez és immunrendszerünk erősítéséhez fejlesztettük ki, ezért azt ajánljuk, hogy nyáron is napi rendszerességgel fogyasszátok.

Most, hogy a hőmérséklet lassan 30°C fölé kúszik, természetes, hogy könnyed, frissítő italokra vágyunk. A mi egyik személyes kedvencünk a smoothie, ami nem csak finom, egészséges és könnyen elkészíthető, de jó sokáig el is telíti a korgó gyomrunkat.

Hoztunk nektek három szuper napindító smoothie receptet a nyár megunhatatlan bogyós gyümölcseivel. Adjatok hozzá az Emóció 7.84 italából is egy adagot, és máris mindent megtettetek azért, hogy nyáron is ép bélflórátok és erős immunrendszeretek legyen.

Bogyós gyümölcsös smoothie

Hozzávalók:
4-5 szem (közepes méretű) eper
1 marék áfonya
1 marék málna
250 ml növényi tej
eritrit ízlés szerint
1 adag Emóció 7.84 (opcionális)

Elkészítés:
A gyümölcsöket mossátok meg, majd tegyétek a turmixgépbe. Adjatok hozzá először egy kevés tejet és turmixoljátok össze a gyümölcsökkel. Ha egységes masszát kaptatok, mehet hozzá a maradék tej is. Ízlés szerint ízesítsétek ertirittel. Ha pedig maximálisan egészségesen akarjátok indítani a napot, adjatok hozzá egy adaggal élőflórás italunkból is!

Áfonyás zabos smoothie

Hozzávalók:
30 g zabpehely
150 g görög joghurt
1 kis doboz (125g) áfonya
1 banán
100 ml víz
eritrit ízlés szerint
1 adag Emóció 7.84 (opcionális)

Elkészítés:
Ez az áfonyás zabos smoothie nem csak tápértékben gazdag, de a zab miatt kifejezetten laktató is, így ideális választás reggelire. Miután a gyümölcsöket megmostátok, turmixoljátok össze a joghurttal, majd adjátok hozzá a zabot és a vizet, majd turmixoljátok addig, amíg egységes masszát nem kaptok. Eritrittel édesítsétek ízlés szerint és a maximális hatás érdekében adjatok hozzá egy adagot az Emóció 7.84 élőflórás italból is.

Ribizlis-málnás smoothie

Hozzávalók:
1 marék fekete ribizli
1 marék málna
1 banán
½ citrom leve
250 ml víz (lehet szénsavas is)
1 adag Emóció 7.84 (opcionális)

A fanyar ízek kedvelőinek ez a frissítő ribizlis-málnás smoothie lesz az ideális választás. Mossátok meg a gyümölcsöket, tegyétek a turmixgépbe, adjátok hozzá a fél citrom levét és turmixoljátok addig, amíg egységes masszát nem kaptok. Utána mehet bele a víz, és a napi Emóció 7.84 adag. Egy pár jégkockával igazi felfrissülést nyújt a nyári kánikulában!

A tüdőnek is vannak saját baktériumai, támogassuk őket!

A velünk élő mikroorganizmusok igen intenzív kutatása feltárta az utóbbi évtizedben, hogy a légutakban, így a tüdőben is számos mikroorganizmus található.

Az egészséges emberek tüdejébe folyamatosan baktériumok jutnak be a szájon át a külvilágból, ezek azonban csak ritkán, legyengült immunrendszer esetén okozhatnak betegséget. Olyan speciális baktériumfajtákat viszont nem találtak, amelyek csak a tüdőben élnek és a szájban valamint a nyelőcsőben ne fordulnának elő.

Az eredmények alapján könnyen belátható, hogy a szánkon át bevitt baktériumok egy része a tüdőnkbe is eljut. Ha olyan terméket fogyasztunk, ami kedvező hatású mikroorganizmus közösséget tartalmaz, akkor azok jótékony hatásukat a tüdőben élő baktériumokra is ki tudják fejteni. Ilyen termék az Emóció7.84, mely fogyasztásával az immunrendszerünket és a tüdőnk bakteriális védelmi vonalát is erősíteni tudjuk.

A tüdő a maga elágazásaival a legnagyobb kapcsolódási felület az emberi test és a külvilág között. Az alsó légutak felülete kiterítve kb. 100 négyzetméter, 30-szor akkora, mint a bőrfelszín, és kétszer nagyobb, mint a bélfal területe.

A tüdőbe a belégzés során rendszeresen baktériumok jutnak a külvilágból a nyál parányi cseppjeivel. A tüdőben kimutatott baktériumok fajösszetétele nem a nyelőcsőben, hanem inkább a szájban található flórának felel meg. A légzés során folyamatosan kis mennyiségben bejutó baktériumok ép immunrendszer mellett csak ritkán okoznak betegséget.

Az egészséges tüdő olyan, mint egy sziget, amelynek populációját a bevándorlás és kivándorlás közötti egyensúly határozza meg – mondta Robert Dickson, az University of Michigan kutatója, aki a tüdőben megtalálható baktériumokat vizsgálta. Ha ez az egyensúly megbomlik, bizonyos mikróbák hosszabb időre megtelepedhetnek a tüdőben, növelve a tüdőfertőzés vagy más tüdőbetegség kockázatát.

Megalapozott tehát az a hitünk, hogy az Emóció7.84 fogyasztásával kedvező irányba befolyásolhatjuk a tüdőben található mikroorganizmusok fajösszetételét.

Mi az az élőflóra és miért fontos szervezetünk egészséges működéséhez?

Élőflórás készítményekről bizonyára már mind hallottatok, hiszen ezek a termékek az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásuk miatt már jó ideje rendkívüli népszerűségnek örvendenek.

Azt mindannyian tudjuk, hogy az élőflórát tartalmazó készítmények nagyon egészségesek. De mi is pontosan az élőflóra és miért is olyan fontos szervezetünknek? Cikkünkből minden kiderül.

Mi az az élőflóra?

A bélflórában élő baktériumok, vírusok és gombák egyensúlyban élnek együtt. Ez az egyensúly azonban könnyen felborulhat nem megfelelő táplálkozás vagy egyes gyógyszerek hatására. A bélflóra helyreállítása különösen fontos az erős immunrendszer kialakulásához, ugyanis az immunrendszer kb. 70%-a a bélben található.

Léteznek jótékony hatású baktériumok is, amik már régóta használatosak az élelmiszeriparban. Az erjesztett élelmiszereknek a jellegzetesen savanykás íze részben a bennük található „jó” baktériumoknak köszönhető. Egyes erjesztett, utólag nem hőkezelt készítmények nagyszámú élő (oltó) kultúrát, más néven élőflórát tartalmaznak.

Az élőflórát olyan hasznos, élő mikroorganizmusok alkotják, amik szervezetünkbe jutva jótékony hatásokat fejtenek ki. Ezeknek a mikroorganizmusoknak legfőbb jellemzője, hogy emésztés során a savas közeget is túlélve elősegítik a bélflóránk egyensúlyának a fenntartását.

Miért fontos az élőflóra a szervezetünknek?

Bélrendszerünkben közel másfél-két kilónyi mikroorganizmus található. Ez a nagyrészt jótékony baktériumokból álló mikróba közösség, olyan fontos feladatokat lát el, mint az ásványi anyagok felszívódásának elősegítése vagy a rákkeltő vegyületek semlegesítése.

A „jó” baktériumok serkentik a bélfal mozgékonyságát, a szervezet számára szükséges tápanyagokat termelnek, a vastagbélbe eljutva pedig elősegítik az ember számára emészthetetlen szénhidrátok lebontását.

A jótékony mikroorganizmusok számának megfogyatkozása azonban bélflóránk egyensúlyának felborulását okozhatja. Ennek egyik fő következménye a gyomor- és bélrendszeri panaszok és betegségek kialakulása lehet. Szerencsére ezt könnyen megelőzhetjük élőflórás készítmények fogyasztásával.

Az élőflórás italokban megtalálható hasznos mikroorganizmusok többek között segítenek megakadályozni a betegségeket okozó baktériumok elszaporodását, erősítik az immunrendszert és szerepük van a fertőzések kialakulásának megakadályozásában.

Az Emóció 7.84 élőflórás italban három féle jótékony mikroorganizmus is található magas csíraszámban: Lactococcus lactis, Lactobacillus plantarum, valamint Saccharomyces cerevisiae. Az Emóció 7.84 különlegessége, hogy a benne lévő jótékony mikroorganizmusok aktív – nem liofilizált – állapotban vannak, aminek köszönhetően a szervezetbe kerülve azonnal ki tudják fejteni kedvező hatásukat.

Ép bélflóráért az emóció 7.84-el!

Miért fontos az ép bélflóra?

Az erős immunrendszer egyik legfontosabb előfeltétele az ép bélflóra. A fiziológiai bélbaktériumok ugyanis vírusellenes tulajdonságúak, amennyiben olyan enzimeket termelnek, amelyek megakadályozzák a kórokozók terjedését. Másfelől pedig a baktériumflóra megvastagítja a bélfalat, hogy a vírusok innen ne juthassanak be a szervezetbe.

A gond csak az, hogy sok embernek már nem ép a bélflórája, akár a helytelen táplálkozás (elsősorban a túl sok cukor- és húsfogyasztás), akár a gyógyszerek (antibiotikumok) miatt. Ez megmutatkozik olyan tünetekben is, mint a puffadás, hasmenés vagy székrekedés, vagy az emésztőtraktus gombás fertőzése. Aki hatékony influenzamegelőzést szeretne, annak először a már említett tünetek alapján beleinek állapotát kell ellenőriznie.

A bélflóra szanálása érdekében ajánlott naponta háromszor egy-két evőkanál friss, nyers savanyú káposztát enni étkezés előtt, illetve erjesztett kenyérből készült italt fogyasztani.

Emóció7.84

Az ember szervezetének fő védekezési eszköze a jól működő immunrendszer, amely sejtek, szervek, szövetek egységéből felépülő komplex rendszer. A veleszületett immunrendszer kibontakozásának és a szerzett immunrendszer fejlődésének egyaránt feltételét, valamint alapját képezi a bélflóra. Ennek optimális és harmonikus működésére, stimulálására kifejlesztett élőflórás, fermentált ital az emóció 7.84. Az emóció 7.84 fermentált ital összetevőiről és a benne lévő jótékony hatású mikroorganizmusokról további cikkeinkben olvashat.

Miben különbözik, más probiotikumos táplálékkiegészítőktől?

A szilárd halmazállapotú étrendkiegészítőkben a  mikroorganizmusok egy speciális eljárás ú.n. liofilizálás – fagyasztva szárítás – után, de életképes állapotban vannak jelen. Ennek következtében egy nyugalmi állapotban vannak a készítményben és a  szervezetbe kerülve aktiválódnak, így csak ezután fejtik ki hasznos hatásukat. Ezzel ellentétben az Emóció 7.84 élőflórás étrendkiegészítőben amely 3 féle jótékony mikroorganizmust tartalmaz magas élő csíraszámban: Lactococcus lactis, Lactobacillus plantarum, Saccharomyces cerevisiae, aktív -nem liofilizált- állapotban vannak a hasznos mikroorganizmusok, melyek így a szervezetbe kerülve azonnal képesek kifejteni kedvező hatásukat. Ezen túlmenően már magában a palackban is folyamatosan termelnek élettevékenységük során a szervezet számára  hasznos anyagokat, melyeket az étrendkiegészítő fogyasztásával közvetlenül, már kész formában is bejuttatunk szervezetünkbe. A felsoroltakon kívül a termék gyümölcs héj kivonatokat: feketeribizli, meggy, kékszőlő is tartalmaz. A termék összetevői és ezen jellemzői együttesen fejtik ki jótékony hatásukat.

Kérdések és válaszok az emóció 7.84-ről

Az Emóció 7.84 élőflórás étrend kiegészítő ital javasolt napi adagolása:

Ajánlott napi bevitel:

– felnőtteknek immunerősítésre, megelőzésre: 1-2 alkalommal 20-30 ml,

– felnőtteknek betegség esetén: 2 alkalommal 30 ml,

– kisgyermekeknek 1-2 alkalommal 5 ml,

– nagyobb gyermekeknek 1-2 alkalommal 10 ml

(serdülőkortól a felnőtt adag adható).

A termék fogyasztható koncentrátum formájában, vagy 2 dl folyadékkal hígítva.

Reméljük hamarosan Önt is elégedett fogyasztóink táborában üdvözölhetjük!

Várandósság alatt

A várandósság ideje alatt a nők szerveztében olyan hormonális változások állnak be amelyek következtében a várandós nőknél nem ritka, hogy főleg a várandósság első szakaszában nem tudnak elfogyasztani bizonyos ételeket, gyakran tapasztalnak émelygést, hányingert. Ez teljesen természetes folyamat. Leginkább úgy lehet segíteni ezen, hogy gyakrabban de kis mennyiségű ételt fogyaszt – reggel és a szokásos étkezések között aszalt gyümölcsöt, kekszet amit éppen úgy érez, hogy akár ilyenkor is el tud fogyasztani – és kis mennyiségekben, de gyakran fogyaszt vizet. Így a panaszok csökkenthetőek.

Emóció 7.84 márkanevű étrendkiegészítő termékünk kiválóan alkalmas a bélflóra egyensúlyának helyreállítására és fenntartására, illetve emésztési- és gyomorpanaszok kezelésére, de szokatlan íze és illata miatt – ha korábban nem fogyasztotta a terméket és nincs hozzászokva – előfordulhat, hogy a várandósság ideje alatt nem fogja kívánni, de ez a várandósság előrehaladtával változhat. Ha mégis tudja fogyasztani akkor érdemes kisebb adagokkal kezdeni a szokásos napi felnőtt adag felével, vagy ha úgy érzi akkor még kevesebbel is és kitapasztalni, hogy milyen hatással van az Ön közérzetére a várandósság állapotában. Ez egyénenként nagyon eltérő lehet ilyenkor. Ha úgy érzi, hogy nem okoz gondot a termék szokatlan íze és illata, és javítja a közérzetét, úgy fokozatosan nyugodtan lehet fogyasztani akár a szokásos napi adagban is. 

Babáknak adható-e

Első körben nem javasoljuk az Emóció 7.84 probiotikus ital adagolását, a 2 hetes csecsemő még nagyon picike. A védőnőnek és a gyermeket kezelő gyermekorvosnak bizonyára vannak olyan, eddig nagyobb részben bevált javaslatai, tippjei, melyek segíteni fognak a gyermek állapotán.

Esetlegesen olvashattak olyan véleményeket az Emócióról miszerint hasfájós babáknak nagyszerű. Ezek a vélemények tapasztalati úton jelentek meg fogyasztóink részéről, tehát volt olyan fogyasztó akinek a gyermekénél annyira nem vált be semmilyen addigi javaslat, hogy úgy döntött, adagolja az Emóciót a babának.

Mi mint gyártók 3 éves kor alatt nem javasoljuk a fogyasztását, mivel elsősorban felnőtteknek készült a termék. A 3 éves kor alatti gyermekek emésztése még kialakulatlan, immunrendszerük fejlődik, folyamatosan alakul, így ami a legtöbb esetben segít az az anyatejes szoptatás. Előfordulhat, hogy az édesanya táplálkozásának, étrendjének megváltoztatása is segít a baba állapotán, amennyiben anyatejes csecsemőről van szó. Pl.:kávézás, teázás elhagyása 1 hétre, tejtermékek fogyasztásának elhagyása 1 hétre, vagy a K betűs élelmiszerek elhagyása 1 hétre (káposzta, kelbimbó, karfiol, ezek egy része puffadást okozhat) közben a gyermek viselkedésének megfigyelése és ahhoz alkalmazkodás.

Amennyiben mégis úgy dönt, hogy szeretné kipróbálni az Emóciót, kérem várjon a gyermek 6-8 hetes koráig valamint konzultáljon a védőnővel és a gyermekorvossal arról, hogy adagolni fogja a csecsemőnek az Emóciót. Amennyiben a gyermeket kezelő orvosi személyzetnek ellenvetése van, kérjük fogadja meg a tanácsukat.

Az adagolás nem lehet több 1 cseppnél a szoptatások előtt.

Kisgyereknek 3 éves kor alatt

Mi mint gyártók 3 éves kor alatt nem javasoljuk Emóció 7.84 probiotikus ital adagolását, mivel elsősorban felnőtteknek készült a termék. A 3 éves kor alatti gyermekek emésztése még kialakulatlan, immunrendszerük fejlődik, folyamatosan alakul.

Esetlegesen olvashattak olyan véleményeket az Emócióról miszerint kisgyerekeknél történt használata nagyszerű eredményeket produkált. Ezek a vélemények tapasztalati úton jelentek meg fogyasztóink részéről, tehát volt olyan fogyasztó, aki saját felelősségére a csomagoláson feltüntetett javasolt korhatár alatti gyerekénél úgy döntött, hogy adagolja az Emóciót.

Amennyiben szeretné az adagolást minél előbb elkezdeni, mindenféleképpen várja meg amíg  gyermeke bogyós gyümölcsöket már biztonsággal fogyaszthat. Erre azért van mindenféleképpen szükség, mert az Emóció 7.84 antioxidáns hatású bogyós gyümölcsök – meggy, fekete ribizli, kékszőlő – természetes kivonatát is tartalmazza. Amennyiben a kisgyermek szervezete már találkozott bogyós gyümölcsökkel és az azokban található beltartalmi összetevők semmiféle immunreakciót sem váltottak ki, akkor az Emóció 7.84 alkalmazása sem okozhat ilyen jellegű problémát.

A fentiek mellett mindenképpen javasoljuk, hogy konzultáljon a védőnővel és a gyermekorvossal arról, hogy adagolni fogja kisgyermekének az Emóciót. Amennyiben a gyermeket kezelő orvosi személyzetnek ellenvetése van, kérjük, fogadja meg a tanácsukat.

 Antibiotikum kúra alatt

Antibiotikumos terápiák mellett és után különösen nagy jelentőségű a probiotikus készítmények alkalmazása. Ilyenkor azonban az antibiotikum és az Emóció 7.84 használata között legalább 2-3 óra teljen el, ellenkező esetben az antibiotikum az Emóció 7.84-ben lévő jótékony baktériumokat is jelentősen megtizedeli! Antibiotikus kezelés alatt felnőtteknek lehetőség szerint a napi 2 x 30 ml-es adagolással történő alkalmazása ajánlott. A kúrát az antibiotikus kezelés után még legalább két hónapig érdemes folytatni, állapottól függően napi 1 x-i, illetve 2 x-i adagolással.

Puffadás, szelek

Az Emóció 7.84 fogyasztással kapcsolatban küldött észrevételével kapcsolatban szeretnénk érdeklődni, hogy mikor, melyik napszakban és hogyan fogyasztotta a terméket?

Itt arra gondolunk, hogy éhgyomorra, magában, vagy vízzel, illetve más itallal hígítva fogyasztotta-e?

Az Emóció 7.84 fogyasztásánál a leírt észrevételek olyankor szoktak előfordulni, amikor a fogyasztás során – vagy közvetlenül előtte – a gyomorban, bélrendszerben cukor is van, ami egy kisebb fermentáció újraindulást eredményezhet (pl. amikor cukrot is tartalmazó gyümölcslével hígítva isszák az Emóciót).

 Alacsony gyomorsavra jó-e?

Az Emóció 7.84 alapvetően egy savas kémhatású (pH 3,4 – 3,7) készítmény, így javítja, erősíti a gyomorban és a bélrendszerben a savas kémhatást. Ezek alapján kifejezetten jótékony hatást fejt ki alacsony gyomorsav tartalom esetén.

Kuponkód:
minden5

Források :

https://medicover.hu/hirlevel-cikkek/6-tipp-egeszsegmegorzes-telen/

https://emocio784.hu/

https://napidoktor.hu/termeszetesen/termeszetes-kuzdelem-igy-hasznald-4-virusellenes-gyogynovenyt/

https://clickforwork.blog.hu/2019/02/08/10_termeszetes_tipp_hogy_elkeruljon_az_influenza

Hogyan védekezzek a vírus ellen?

Védőoltás: igen vagy nem?

Manapság a bizonytalan munkaügyi helyzetben alig akad alkalmazott, aki otthon merne maradni néhány napig, ha kitör rajta e betegség. Ahelyett, hogy a régi szokáshoz hűen időt hagynánk az immunrendszerünknek, hogy legyőzze a fertőzést, a tudományos orvoslás védőoltást javasol. A nagy cégek még ingyenoltással is próbálkoznak.

Az influenza elleni védőoltás azonban nem garantál százszázalékos védelmet. Az influenzavírusok változékonysága odavezet, hogy minden egyes időszakban új vakcinát kell kifejleszteni, ami azt jelenti, hogy az oltás mindig egy szezonnal a kórokozó mögött kullog. Bár az oltóanyagban általában több vírustörzs is megtalálható, ám még ha a szervezet ki is alakította a védelmet egy bizonyos törzs ellen, ez nem jelenti azt, hogy ugyanannak a családnak egy másik tagja ellen is hatásos lesz.

A fő probléma azonban az, hogy a védőoltással csak egy speciális vírusfajta elleni antitesttermelést idézik elő. Az oltás nem serkenti a szervezet általános immunerejét. A természetgyógyászati megközelítés ezzel szemben nem a vírusra irányul, hanem arra, hogy erősítse és szanálja az emberi szervezet egész miliőjét, hogy az maga legyen képes legyőzni az influenzavírusokat.

Hogyan védekezzek a vírus ellen?

A táplálkozáson túl testünk edzése is fontos. Mivel a hideg, nedves időjárás rossz hatást gyakorol az immunrendszerünkre, fontos a szervezet megerősítése a kellemetlen időjárási körülményekkel szemben. Erre alkalmas a reggeli hideg-meleg váltózuhany, körülbelül ötször váltogassuk a hideg és a meleg vizet. A vérkeringést javítja a száraz kefés masszázs, a szaunázás és a gőzfürdő. Akinek folyton hideg a lába, az vegyen naponta mustárlisztes lábfürdőt (a gyógyszertárban beszerezhető mustárlisztből 1-2 evőkanálnyit adjunk testmeleg vízhez, és fürdessük benne a lábunkat 15 percig, végül hideg vízzel tusoljuk le).

Szintén fontos, hogy ne üldögéljünk túlfűtött szobában. Ahol dolgozunk, vagy napközben időzünk, ott 19-20 fok legyen, a hálószobában elegendő a 15-16 fok (gyerekeknek 18-20 fok). Mivel a fűtés kiszárítja a szoba levegőjét, szerezzünk be légnedvesítőt, melynek a vizébe mindennap tegyünk néhány csepp eukaliptusz- vagy fenyőtűolajat.

Az influenza megelőzésében a higiénia is nagy szerepet játszik. Rendszeresen mossunk kezet szappannal és meleg vízzel, használjunk eldobható papír zsebkendőt, csökkentsük a másokkal való közeli kontaktust. Végül nélkülözhetetlen az is, hogy sokat legyünk a napon, a szabad levegőn, ami ugyancsak serkenti a szervezet immunszabályozó erejét. Nem véletlen, hogy délen, ahol az emberek több időt töltenek a szabadban, kevesebb az influenzás megbetegedés, mint északon.

Gondoskodjunk róla, hogy hetente rendszeresen, több órát a szabadban töltsünk: kiránduljunk, síeljünk. Ragadjuk meg az alkalmat a pihenésre, a lazításra, mert a lelki jó érzés is nélkülözhetetlen ahhoz, hogy egészségesen vészeljük át a telet.

Vírusellenes gyógynövények

Mindig léteztek, s ma is bátran használhatjuk őket, csupán azzal kell tisztában lennünk, pontosan melyik mire jó.

Íme a négy legjobb.

1.Citromfű: Németországban a citromfű vírusellenes gyógynövényként régóta ismert, jól dokumentált hatásai miatt sokan alkalmazzák. Krémeket készítenek belőle, melyeket herpeszre is lehet használni. Ráadásul könnyen nevelhető kertben. Remek teát készíthetünk belőle, vírusos fertőzéseknél, így influenza és megfázás esetén is ideális. A teát vagy a krémet közvetlenül alkalmazhatjuk a herpeszre vagy más vírusos elváltozásra – így övsömörre vagy bárányhimlőre.

2.Astragalus (kínai csüdfű):a kevésbé ismert vírusellenes gyógynövény immunerősítő, a kínai orvoslás hosszú ideje használja. Gyökere édes, mégsem édesgyökér. Igen hatékony a megfázás-, az influenza ellen, de a Coxsackie B vírus ellen is, amely szívgyulladás kiváltására képes. A gyökér darabjait meg lehet főzni vízben, hogy gyógyító főzetet készítsünk, de boltokban kapható tinktúrát is alkalmazhatunk. Az astragalus-t érdemesebb megelőzésre használni, mint amikor már betegek vagyunk. Ha tehát úgy érezzük, megfázás szempontjából veszélyes közegben vagyunk, érdemes fogyasztani ezt a gyógynövényt.

3.Fokhagyma: mindenkinek ismerős lehet, hogy a fokhagyma kíváló vírusölő. Ez a vírusellenes gyógynövény antivirális, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is bír. Teljes formában vagy kapszulában egyaránt alkalmazható. A szakemberek egyetértenek abban, hogy a „szagtalanított” fokhagyma kevésbé hatékony, mint az eredeti. Ugyanakkor egyszerűen belerakhatjuk ételekbe, például csirkelevesbe zúzott formában – s máris felvértezzük magunkat megfázás ellen. A zúzott fokhagymát salátákban, tésztákban is fogyaszthatjuk. Vigyázzunk viszont, nyers formában ne együnk belőle túl sokat – hányingert okozhat.

4.Gyömbér: „melegítő” növénynek is nevezik, amely megelőzi a hányingert, nyugtatja a zaklatott gyomrot – olyankor is, ha túl sok hideg vizet ittunk meleg időben és problémánk van. A gyömbérnek intenzív hányinger-ellenes hatása van, s egyben vírusellenes gyógynövény is. A friss gyömbérből ízletes és fűszeres teát készíthetünk, nyers mézzel még hatékonyabb baktérium-ellenes ital. A megfázás és az influenza első tüneteire azonnal kezdjük el inni, de természetesen megelőzés-jelleggel is fogyaszthatjuk, ha úgy gondoljuk, vírusos közegbe kell mennünk. A gyömbér biztonságos, de terhes nőknek nem ajánlott.

Gyógyteák

Gyógytea alapanyaga Javasolt alkalmazás Gyógyhatás Megjegyzés
Apró bojtorján mandula-, torok- és szájnyálkahártya-gyulladás gyulladt, fellazult szövetek összehúzása, nyálkahártya védelme Cseranyagaik hosszú hőhatás nyomán elbomlanak, ezért forrázatukat fogyasztjuk.
Diólevél külsőleg fagyásra, belsőleg torokgyulladás, légúti szervek gyulladása gyulladásgátló, izzasztó, fájdalomcsillapító
Fűzfakéreg lázas hörghurut, mandulagyulladás láz- és gyulladáscsillapító
Tüdőfű légzőszervi megbetegedések elősegíti a nyiroksejtek és a falósejtek felszaporodását
Zsurló a szervezet ellenálló képességének növelése gyulladásgátló, elősegíti a fehérvérsejtek termelődését
Papsajtfélék köhögés, felső légúti megbetegedések hurutoldás, nyálkahártya védelme 2-3 órai hidegvizes áztatás után frissen fogyasztandó, könnyen megromlik.
Hársfalevél meghűlések esetén izzasztó

 1.Immunvédelem
Fontos, hogy magas vitamin- és ásványi anyag tartalommal rendelkező, valamint a bélflórát tápláló ételeket fogyasszunk. Ezért javasolt tízóraira friss – lehetőség szerint szezonális – gyümölcsöt, zöldségeket fogyasztani!

TIP : Joghurt készítése Emócióval

Az élelmiszeriparban többféle baktériumot és gombát tartalmazó oltóanyagot is használnak a különböző tejtermékek és egyes tartós élelmiszerek (pl. kolbászok) elkészítéséhez. Ezek mind jótékonyan hatnak az emberi bélflórára, ez az elsődleges oka, hogy az így elkészített tejtermékek is igen egészségesek. A leggyakoribbak a teljesség igénye nélkül a Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus therofilus, Bifidobaktérium bifidum vagy más néven „Bifidus essensis” melyeket joghurt készítésére használnak, a Saccharomyces fajok a kefír, a Streptococcus lactis vaj ill. kefír, míg a Propionsav baktériumok a sajt gyártásban játszanak első sorban szerepet. Az Emóció 7.84 élőflórás termékünk ezek közül több az élelmiszeriparban egymástól eltérő termék készítéséhez használatos mikroorganizmust is tartalmaz – Lactococcus lactis (Streptococcus lactis), Lactobacillus plantarum, Saccharomyces cerevisiae – és nem konkrétan joghurt vagy kefír kultúrákat, mivel a termék célja sem ez eredetileg. Ezek figyelembevételével inkább kefír szerű savanyított tejtermék lesz a végeredmény, de nevezhetjük akár „joghurt”-nak is.

Az alábbiakban ismertetnék egy elkészítési receptet is:

Hozzávalók:

  • 1 doboz (kb. 200ml) növényi tejszín (rizs, vagy zab, de a legfinomabb kókusztejszínből
  • 1 teáskanál emóció
  • idény gyümölcs ízlés szerint

Elkészítés:

  1. A gyümölcs kivételével mindent összekeverünk.
  2. Befőttes üvegbe rakjuk
  3. Fénytől védett meleg helyre rakjuk kb. 24-48 órára, érdemes időnként ránézni, hogy elkészült-e (megalvad)
  4. Összeturmixoljuk a gyümölccsel

Elkészíthetjük úgy is, hogy már az elején összeturmixoljuk a gyümölccsel, és együtt hagyjuk állni 1-2 napot. Lehet ízesíteni mézzel, kókusszal, fahéjjal, stb. Csak a fantázia szab határt a lehetőségeknek.

2.Vitaminpótlás
A változatos étrend mellett, a vírusvédelem érdekében érdemes időszakosan is támogatni szervezetünket a megfelelő vitaminok bevitelével. Télen fontos lehet a C-, D- és B12 vitamin kiegészítő pótlása.

3.Pihenés
Megerőltetőbb körülmények között szervezetünknek több pihenésre van szüksége. Ilyenkor ne sajnáljunk a megszokottnál kicsit több időt alvásra és kikapcsolódásra fordítani!

4.Folyadékbevitel
Télen is nagyon fontos, hogy naponta legalább 2-2,5 liter folyadékot fogyasszunk! Amennyiben nehezünkre esik vizet inni, kortyolgassunk el néhány bögre gyümölcs- vagy gyógynövényteát!

5.Felfrissülés
Egy könnyed ebédutáni séta a friss levegőn nemcsak segít D-vitamin készletünk visszatöltésében, de gyógyítja a fűtéstől irritálttá váló nyálkahártyát, ráadásul bőrünket is szépíti.

6.Fizikaivédelem
„Sál, sapka, kesztyű!” – így hangzott gyermekkorunk sokat hallott intelme. Akkor morgolódtunk miatta, ma viszont már a tudomány is igazolta, hogy hőmérsékletváltozás szempontjából valóban a fejünk, az arcunk és a mellkasunk a legérzékenyebb területek.

+1Jókedv!:)
A vitaminhiány mellett a sötét napszakok is kedvünket szeghetik, ilyenkor kell bevetnünk a humor gyógyító erejét. Egy kiadós nevetés nemcsak egészségünket védi, de teljesítőképességünket is fokozza.

 

Források :

https://medicover.hu/hirlevel-cikkek/6-tipp-egeszsegmegorzes-telen/

https://emocio784.hu/

https://napidoktor.hu/termeszetesen/termeszetes-kuzdelem-igy-hasznald-4-virusellenes-gyogynovenyt/

https://clickforwork.blog.hu/2019/02/08/10_termeszetes_tipp_hogy_elkeruljon_az_influenza

Ellenállóképesség és az immunrendszer fontossága

Mennyire ellenálló a szervezete?

Tesztünk segítségével mindenki eldöntheti, mennyire van kitéve a fertőzés veszélyének. Számoljuk össze az egyes válaszokra kapott pontjainkat!

igen nem
1. Minden évben megkapja az influenzát vagy megfázik?  0  5
2. Az ilyen betegségeit kémiai szerekkel kezeli?  0  5
3. Minden évben végez természetes szerekkel megelőző kúrát?  5  0
4. Megfázás vagy influenza esetén természetes szereket használ?  5  0
5. Az elmúlt év során szedett antibiotikumot?  0  5
6. Vannak-e bélműködési zavarai, székrekedése, hasmenése, irritábilis bél szindrómája vagy gombás megbetegedése?  0  5
7. A táplálkozása teljes értékű és főként növényi nyerskosztból, zöldségből, gyümölcsből, salátából áll?  5  0
8. Sok cukrot, édességet fogyaszt?  0  5
9. Elegendő folyadékot fogyaszt (napi két liter tea, ásványvíz, gyümölcslé)?  5  0
10. Stresszhelyzetben él?  0  5
11. Sok gondja, bánata van, levertnek érzi magát?  0  5
12. Képes kikapcsolni, lazítani?  5  0
13. Jól alszik?  5  0
14. Rendszeresen sportol?  5  0
15. Hetente több órát tölt a napon, szabad levegőn?  5  0
16. Állandóan hideg a lába?  0  5
17. Sokat tartózkodik túlfűtött, 20 foknál melegebb helyiségben?  0  5
18. Dohányzik?  0  5
19. Gyakran iszik alkoholt?  0  5
20. Boldognak, életerősnek és egészségesnek érzi magát?  5  0

Értékelés

80–100 pont: Gratulálunk! Minden esélye megvan rá, hogy a telet megússza megfázás vagy influenza nélkül. Bár a fertőzés kockázata kicsi, erősítse az immunrendszerét, hogy ez így is maradjon!

60–80 pont: Bár lehetséges, hogy ezen a télen megkapja az influenzát, ha megfelelő megelőző programot végez és optimalizálja az életmódját, elkerülheti a fertőzést.

40–60 pont: Meglehetősen magas a kockázata annak, hogy megkapja az influenzát. Tanácsos lenne átgondolni, hogyan változtathatna életmódján ott, ahol nulla pontot kapott, és természetes influenzamegelőző programot végezni.

20–40 pont: Sajnos a szervezete nem védett kellőképpen az influenzás fertőzésekkel szemben, ezért tanácsos lenne felülvizsgálnia életmódját. Mindenképpen ajánlatos a természetes influenzamegelőző program! Próbáljon meg tanácsot kérni a témában járatos szakembertől.

Immunrendszer fontossága és szerepe

Szervezetünk legfontosabb védőbástyája az immunrendszer. Ez a roppantul bonyolult és rendkívül komplex védekezőrendszer felelős a szervezetünkbe kerülő baktériumok és vírusok elleni küzdelemért, és a megfelelő védekezés kiépítéséért. Ennek a védekező rendszernek a működése nagyon komplex, bonyolult folyamat. Ahhoz, hogy ez létrejöjjön és zökkenőmentesen működhessen, számos szabályozó mechanizmusnak kell sikeresen beavatkoznia. Az immunrendszer bármely részén bekövetkező változás betegséget okozhat, így szervezetünk védelmi vonala akár ellenséggé is válhat.

Veleszületett immunitás

A veleszületett immunitás jellemzője, hogy minden idegen alkotó ellen ugyanolyan mechanizmussal védekezik. Sejtes elemei a fagociták, melyek felismerik az idegen részecske jelenlétét, ami lehet például egy behatoló kórokozó is. A felismerés után a mikroorganizmust bekebelezik, majd elpusztítják.

Egészségmegőrzés

Egészségünk megőrzése és immunrendszerünk optimális működésének szempontjából kiemelten fontos szerepe van a szervezetünkben és környezetünkben élő hasznos mikroorganizmusoknak. A stressz, a környezeti ártalmak, a helytelen táplálkozás, a rendszeres testmozgás hiánya, a táplálkozás során bevitt méreganyagok egyaránt képesek felborítani az emésztőrendszer harmonikus működését. Kiemelten fontos ezt a területet megóvnunk, mivel immunrendszerünk közel 70%-a a bélrendszert körülvevő szövetekben található.

 Harmónia, Stabilitás Egyensúly

Egészségünk megőrzése és immunrendszerünk optimális működésének szempontjából kiemelten fontos szerepe van a szervezetünkben és környezetünkben élő hasznos mikroorganizmusoknak. A stressz, a környezeti ártalmak, a helytelen táplálkozás, a rendszeres testmozgás hiánya, a táplálkozás során bevitt méreganyagok egyaránt képesek felborítani az emésztőrendszer harmonikus működését. Kiemelten fontos ezt a területet megóvnunk, mivel immunrendszerünk közel 70%-a a bélrendszert körülvevő szövetekben található.

 

Források :

https://medicover.hu/hirlevel-cikkek/6-tipp-egeszsegmegorzes-telen/

https://emocio784.hu/

https://napidoktor.hu/termeszetesen/termeszetes-kuzdelem-igy-hasznald-4-virusellenes-gyogynovenyt/

https://clickforwork.blog.hu/2019/02/08/10_termeszetes_tipp_hogy_elkeruljon_az_influenza

,

Anya – Lánya Nyereményjáték – Nyertes

Anya-Lánya nyereményjátékunk nyertese

Forrás: Facebook @eszter.bacskaineszabo

Anya-Lánya nyereményjátékunk sorsolása is megtörtént!
Öröm számunkra, hogy második Facebook nyereményjátékunk is óriási siker volt és nagy érdeklődésre tartott számot.
A második játék nyertese Bácskainé Szabó Eszter, aki kislánya, Rozina nevét címkézte (tagelte) be a játék kiírása alá. Eszter régóta fogyasztja az Emóció 7.84 élőflórás italt és gyermekeinek is szívesen adagolja. Jó tapasztalatai vannak az Emóció 7.84-ről, emésztési problémáik helyreállításában sokat segített.

Eszter védőnőként dolgozik, van tapasztalata kisgyermekekkel és a leggyakoribb emésztési és étkezési problémákra is jó rálátása van, így külön öröm számunkra, hogy jó véleménnyel van az Emóció 7.84 termékünkről!

Eszter nyereménye:

  • 1 palack emóció 7.84 élőflórás ital
  • 1 Bioemsan rózsás sószappan 75g

Milyen probléma esetén ajánlott az emóció 7.84 fogyasztása?

  • immunrendszer erősítésére,
  • puffadás, hasi panaszok enyhítésére,
  • ásványi anyagok és nyomelem-felvétel javítása,
  • allergiák, bőrkiütések, bőrgyulladások esetén,
  • laktóz- vagy más ételintolerancia kezelésekor,
  • antibiotikus kezelések után még legalább 1-2 hónapig a normál flóra védelmére és regenerálására,
  • koleszterinszint esetleges csökkentésére,
  • vérnyomás esetleges csökkentésére,
  • kisgyerekeknél a felszívódás és a fejlődés javítására.

Adagolási javaslatunk

  • Gyermekek 3 és 10 éves kor között: 10 ml reggelente éhgyomorra
  • Serdülők és kamaszok esetében: 20 ml reggelente éhgyomorra
  • Felnőttek esetében: 25-30 ml reggelente éhgyomorra

Játsszon velünk Ön is! Megéri!

 

 

,

Anya-Lánya Nyereményjáték

Izgalmas Anya-Lánya Nyereményjáték a Facebookon!

Játssz velünk a Facebookon!

Első nyereményjátékunk sikere alapján úgy döntöttünk, hogy tovább dolgozunk azon, hogy követőinknek és Emóció fogyasztóinknak igazi felhasználói élményt biztosítsunk közösségi médiás oldalainkon.

Nincs más dolgod, mint kommentben betagelni édesanyád vagy a lányod nevét, és bízni a szerencsédben!
Április 16-án hétfőn, 18:00-kor kisorsoljuk azt a szerencsés párost, akik egy üveg Emócióval és egy Bioemsan rózsa sószappannal lesznek gazdagabbak!

Ha számodra is fontos az egészség, és folyton kutatod az új készítményeket magad és szeretteid számára, itt a helyed!

Nyereményjátékunk szabályzatát itt érheti el.

Miért jó neked az Emóció 7.84 probiotikus ital?

Az emóció 7.84 egyedülálló, fermentált, élőflórás ital effektív mikroorganizmusokkal, valamint értékes, közismerten antioxidáns tulajdonságú meggy-, kékszőlő- és fekete ribizli gyümölcskivonatokkal, kizárólag természetes összetevőkből készült étrend-kiegészítő ital.

Az emóció 7.84 segít:
• optimalizálni a bélflórát és az anyagcsere-folyamatokat,
• egyensúlyt teremteni az emésztőszerv-rendszerben,
• természetes és kíméletes módon támogatni az immunrendszert,
• csökkenteni a gyulladásos bélbetegségek szimptómáit,
• mérsékelni a haspuffadásos tüneteket,
• csökkenteni az LDL koleszterin szintet,
• harmonizálni az emésztési folyamatokat,
• megtámogatni a vitaminok és más ásványi anyagok felszívódását.

Bioemsan Rózsa Sószappan

Exkluzív csomagolásban igazi ünnepi ajándék minden hölgynek! Szív alakú, rózsaszín Bioemsan sószappan különleges ajándék a hölgyek számára. Finom rózsa illata elvarázsolja, simogatja az érzékeidet, értékes összetevői pedig, mint a máriatövis kivonat, a ricinusolaj és a shea-vaj védi a bőrt a kiszáradástól. A rózsaolaj fantasztikus illata mellett hidratálja is a bőröd.

A Bioemsan natúr kozmetikumok szintetikus tartósítószerektől, illatosító- és festékanyagoktól mentesek, fejlesztése során nem tesztelték állatokon és genetikailag módosított anyagokat nem tartalmaznak.

Kövess minket a Facebook-on is, játssz velünk a nyereményért!

Emóció tapasztalatok Pirner Almától

Nagyszerű hírünk van!

Emóció 7.84 fogyasztási tapasztalatok Pirner Almától!

Pirner Alma Facebook

Forrás: Pirner Alma – Facebook @pirneralma

Idén márciustól heti rendszerességgel olvashatnak követőink és érdeklődőink az Emóció 7.84 élőflórás ital hatásairól, alkalmazásáról Pirner Almától! Almát nem kell bemutatnunk, hiszen aki manapság gyakran követi a közösségi média oldalakat, esetleg érdeklődik az egzotikus tánc, az életmód, a nőiesség kiteljesedése iránt, az biztosan találkozott már Alma nevével és a programjával! Mi most pár sort szentelünk ennek a rendkívüli hölgynek, akivel van szerencsénk együtt dolgozni idén!

Pirner Alma, a NŐ!

Alma sikeres előadóművész, rúdtánc-világbajnok, és a rúdtánc, angolul a pole dance, magyarországi meghonosítója. Neki köszönhetően ma már bárki jelentkezhet rúdtánc tanfolyamra és gyakorolhat be egy olyan rendkívül nőies és szexi mozgásformát, mellyel nem csak a nőiességet tudja másképp megélni, de önbizalomnövelő hatása is van. A rendszeres edzésnek köszönhetően pedig fitté, dinamikussá, látványosan, de nagyon arányosan izmossá alakul a női test.

A sporton kívül, Alma a nőiséggel kapcsolatos életmód,- és életvezetési tanácsadó, coach aki rendkívül magas fokú érzékenységgel viszonyul azokhoz akik a tanácsát, észrevételeit kérik, ezenkívül sikeres oktató, több online tanácsadás és tanfolyam kidolgozója és létrehozója.

Nem utolsósorban pedig, Alma gyakorló és büszke, kisgyermekes édesanya, kisfia már 2 éves, így nem csak nőként, hanem anyaként is hiteles véleményt tud mutatni az érdeklődő közönség felé, hiszen a célunk az, hogy nem csak fiatalokkal és idősebb hölgyekkel, hanem családokkal is megismertessük az Emóció 7.84 erejét.

Absolutley Woman

Alma programja az Absolutelywoman keretében több ezer hölgyet biztat nőiességük önbizalommal teli megélésében; jelenlegi új, 90 napos kihívása azt a célt hivatott erősíteni, hogy a kemény munka, a kitartás és a folyamatos együttműködés keretében olyan életmód,- életvezetést váltó eredményt hoz, melyre minden hölgy, kortól függetlenül, büszke lehet majd.

Alma a dinamikus, erős, önálló és szexi NŐ mintaképe, akire sokan szeretnének hasonlítani, ellesni a trükkjeit, erőt meríteni a kitartásából, elhivatottságából és általa egy kicsit jobbá válni a saját életükben is.

Kövesse Pirner Almát és az Emóció 7.84 fogyasztásához kapcsolódó tapasztalatait, eseményeit, írja meg nekünk a véleményét Ön is! Az átalakulás lehetősége minden hölgyben ott van, néha elég csak egy apróság, hogy úgy tündököljön, ahogy mindig is szerette volna!

Almát megtalálhatjuk a Facebookon és Instagramon egyaránt, valamint saját oldalát is érdemes elolvasni, az https://absolutelywoman.hu/ internetes címen.